أستاذ بطب قصر العيني: صحة القلب تبدأ بالوقاية المبكرة ومتابعة عوامل الخطورة

قال الدكتور سامح القفاص، أستاذ مساعد طب القلب والقسطرة بكلية طب قصر العيني، إن مفهوم "صحة القلب" أوسع بكثير من مجرد علاج الأمراض عند ظهورها، موضحًا أن الوقاية المبكرة والفحص الدوري يمثلان حجر الأساس للحفاظ على القلب.

أمراض القلب والأوعية الدموية 

وأضاف “القفاص”، في مداخلة عبر شاشة “إكسترا نيوز”، أن أمراض القلب والأوعية الدموية تعد السبب الأول للوفيات في مصر ومعظم دول العالم، إذ تتسبب في ما بين 40% إلى 50% من إجمالي الوفيات.

وأشار إلى أن أبرز عوامل الخطورة التي يطلق عليها "القاتل الصامت" تشمل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، ومرض السكري، إضافة إلى التدخين، مؤكدًا أن التدخين بكافة أشكاله، بما فيها الشيشة، يمثل كارثة صحية خطيرة.

وأوضح أن الوقاية تبدأ بمتابعة خمسة مؤشرات أساسية بانتظام، وهي: الوزن، ضغط الدم، معدل ضربات القلب، وتحاليل السكر والكوليسترول. وشدد على ضرورة ممارسة نشاط بدني منتظم، ولو بشكل بسيط يوميًا، لافتًا إلى أن الاستمرارية أكثر أهمية من شدة التمارين.

كما أشار إلى أن مصر تُصنف ضمن الدول ذات الخطورة المرتفعة فيما يتعلق بأمراض القلب والشرايين، وفقًا للتقارير الدولية، وهو ما يتطلب التعامل بجدية مع أنماط الحياة اليومية من حيث التغذية، النشاط البدني، والمتابعة الطبية.

وشدد على أن التغيير يبدأ من الفرد نفسه عبر مراجعة أسلوب حياته وتجنب السلوكيات الضارة، معتبرًا أن الوقاية هي السبيل الأمثل لتفادي "القاتل الأول" الذي يهدد حياة الملايين حول العالم.