نصائح لاختيار درجة الحرارة المناسبة لتنظيف الملابس في مختلف الغسالات
غسل الملابس.. كشف الدكتور كريس فان تولكين، أحد أبرز الأطباء المتمرسين في مجال الصحة العامة في المملكة المتحدة، أن كثيرًا من الناس يغسلون ملابسهم عند درجات حرارة لا تقضي على البكتيريا والجراثيم، ما يجعلهم عرضة للأمراض.
وخلال ظهوره في برنامج BBC Morning Live، أوضح أن الغسيل بدرجات حرارة منخفضة أو متوسطة لا يكفي دائمًا للتنظيف الفعلي، خاصة في حال وجود عدوى في المنزل.
استخدام الحرارة المرتفعة لا يناسب كل الملابس
رغم أن بعض الغسالات تصل إلى درجات حرارة تصل إلى 90 درجة مئوية، إلا أن استخدامها بشكل دائم يضر بالملابس ويرفع فواتير الكهرباء.
وأشار الدكتور فان تولكين إلى أن هذه الدرجة تشبه "الغليان"، وهو ما يؤدي إلى تلف الأقمشة، مؤكدًا أن الملابس شديدة الاتساخ إلى هذا الحد "يجب التخلص منها بدلاً من محاولة إنقاذها".
60 درجة مئوية... الحل عند وجود أمراض معدية
في حال إصابة أحد أفراد الأسرة بفيروس مثل النوروفيروس أو أي عدوى معدية، فإن غسل الملابس عند درجة حرارة 60 مئوية ضروري، وفقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية.
وتضمن هذه الدرجة القضاء على معظم الجراثيم والميكروبات إذا ما تم استخدامها مع منظف فعال.
الدرجة المثالية للغسيل اليومي
انتقد الدكتور تولكين فكرة استخدام درجة حرارة 40 مئوية، معتبرًا أنها لا تحقق النظافة الكافية ولا توفر الطاقة، حيث وصفها بأنها "درجة بلا فائدة حقيقية".
وبدلًا من ذلك، يوصي باستخدام 30 مئوية كخيار اقتصادي وفعّال للغسيل اليومي، ويؤكد أن الانتقال من 40 إلى 30 درجة قد يوفر نحو 40% من استهلاك الطاقة، ما يعود بالنفع على فاتورة الكهرباء.
الغسيل البارد خيار ذكي عند الاستخدام الصحيح
في حياته اليومية، يفضل الدكتور فان تولكين الغسيل بدرجة حرارة 20 مئوية، باستثناء ملابسه الرياضية التي يغسلها عند درجة أعلى.
ويشير إلى أن هذه الممارسة توفر ما يصل إلى 62% من استهلاك الطاقة مقارنة بدرجة 40، لكن بشرط استخدام منظفات مصممة خصيصًا لدرجات الحرارة المنخفضة.
لا تنس تنظيف الغسالة نفسها
لفت الدكتور تولكين إلى أن نظافة الغسالة لا تقل أهمية عن درجة حرارة الغسيل. فغالبًا ما يتجاهل الناس تنظيف الأجزاء الداخلية، مما يسمح بنمو العفن والجراثيم.
ونصح بتنظيف درج المنظفات شهريًا، والفلتر كل ثلاثة إلى ستة أشهر، وختم الباب المطاطي أسبوعيًا.
كما شدد على أهمية تهوية الغسالة وترك بابها مفتوحًا بعد كل استخدام لتفادي الروائح الكريهة.