كيلو الخيار بـ 11 جنيها
أسعار الخضار صباح اليوم السبت في سوق العبور للجملة
استقرار الخضروات، خلال الفترة الصباحية من تعاملات اليوم السبت لدى التجار وسوق العبور للجملة، حيث سجلت الطماطم سعر 7 جنيهات للكيلو الواحد، بينما سجل سعر البصل نحو 15 جنيها للكيلو الواحد، كما سجلت أسعار البطاطس نحو 9 جنيهات للكيلو الواحد.
علما بأن هذه الأسعار تسري داخل سوق العبور للجملة، وتختلف القيمة السعرية بين كل منطقة بعدما يتم نقلها من سوق العبور الى الأسواق المحلية.
وفي هذا السياق تستعرض "بوابة الوفد الإلكترونية" أسعار الخضار صباح اليوم السبت في سوق العبور للجملة، وتحرص الوفد على تقديم هذه الخدمة التسعيرية كوسيلة لضخ معلومات قد تهم متابعي الوفد وتقديمها يوميا وبصورة لحظية، وجاءت الأسعار على النحو الأتي:
أسعار الخضراوات اليوم السبت في سوق العبور للجملة:
طماطم 7 جنيهات.
بطاطس 9 جنيهات.
بصل 15 جنيها.
كوسة 11 جنيها.
جزر 10 جنيهات.
فاصوليا 25 جنيها.
باذنجان أسود 16 جنيها.
باذنجان رومي 10 جنيهات.
باذنجان أبيض 16 جنيها.
فلفل رومي 10 جنيهات.
فلفل ألوان 35 جنيها.
ملوخية 15 جنيها.
خيار 11 جنيها.
بسلة 25 جنيها.
بامية 50 جنيها.
ورق عنب بناتي 30 جنيها.
قلقاس 13 جنيها.
ثوم 20 جنيها.
كرنب 15 جنيها للقطعة.
كيلو الخيار بـ 11 جنيها.. أسعار الخضار صباح اليوم السبت في سوق العبور للجملة
استقرار الخضروات، خلال الفترة الصباحيةمن تعاملات اليوم السبت لدى التجار وسوق العبور للجملة، حيث سجلت الطماطم سعر 7 جنيهات للكيلو الواحد، بينما سجل سعر البصل نحو 15 جنيها للكيلو الواحد، كما سجلت أسعار البطاطس نحو 9 جنيهات للكيلو الواحد.
علما بأن هذه الأسعار تسري داخل سوق العبور للجملة، وتختلف القيمة السعرية بين كل منطقة بعدما يتم نقلها من سوق العبور الى الأسواق المحلية.
وفي هذا السياق تستعرض "بوابة الوفد الإلكترونية" أسعار الخضار صباح اليوم السبت في سوق العبور للجملة، وتحرص الوفد على تقديم هذه الخدمة التسعيرية كوسيلة لضخ معلومات قد تهم متابعي الوفد وتقديمها يوميا وبصورة لحظية، وجاءت الأسعار على النحو الأتي:
أسعار الخضراوات اليوم السبت في سوق العبور للجملة:
طماطم 7 جنيهات.
بطاطس 9 جنيهات.
بصل 15 جنيها.
كوسة 11 جنيها.
جزر 10 جنيهات.
فاصوليا 25 جنيها.
باذنجان أسود 16 جنيها.
باذنجان رومي 10 جنيهات.
باذنجان أبيض 16 جنيها.
فلفل رومي 10 جنيهات.
فلفل ألوان 35 جنيها.
ملوخية 15 جنيها.
خيار 11 جنيها.
بسلة 25 جنيها.
بامية 50 جنيها.
ورق عنب بناتي 30 جنيها.
قلقاس 13 جنيها.
ثوم 20 جنيها.
كرنب 15 جنيها للقطعة.
ويشكل الخضار إحدى المجموعات الغذائية المهمة لصحة الإنسان، وذلك لما تحتويه من عناصر غذائية مهمة جدا مثل الألياف والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفولات والعديد من الفيتامينات، مثل فيتامين ج، فيتامين أ، فيتامين ك وغيرها، كما تتميز باحتوائها على كميات قليلة من السعرات الحرارية، لذلك تعد احدى الخيارات الصحية للتخلص من الوزن الزائد والسمنة.
وتختلف كمية تناول الخضراوات يومياً من شخص لآخر اعتمادا على العمر والنشاط البدني وغير ذلك، كما يمكن أن تؤكل الخضراوات نيئة أو مطبوخة، أو طازجة أو مجمدة.
تصنيف الخضروات من حيث الجزء المستخدم منها
خضار جذرية: اللفت، والجزر، والشمندر.
خضار درنية: البطاطا.
خضار بصلية: كالبصل، والثوم.
خضار زهرية: البروكلي، والزهرة.
خضار ورقية: كالخس، والبقدونس، والجرجير، والنعناع، والسبانخ، والملفوف.
خضار ثمرية: كالبندورة، والفلفل، والخيار.
خضار قرنية: كالفاصولياء، والبازيلاء، واللوبياء.