فوائد الفستق المذهلة للبشرة

يحتوي الفستق على نسبة عالية من السعرات الحرارية، بالإضافة للدهون أحادية التشبع، والسكريات، والعديد من الفيتامينات المهمة والعناصر الغذائية المفيدة للصحة والتي تحمي الجسم من العديد من الأمراض ويساعد على منح البشرة العناصر التي تحتاجها لتبقيها نضرة ومشرقة وفقا لموقع بولد سكاي.

فوائد الفستق للبشرة:

1- غني بالأحماض الدهنية التي تحافظ على نضارة البشرة وتوهجها.

2- غني بالزيوت التي ترطب الجلد وتكسب البشرة

النعومة مما يعطي البشرة ملمسا ناعما وجذابا.

3 يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على مقاومة ظهور علامات التقدم بالعمر على البشرة.

4-يحمي الجلد من الآثار السيئة لأشعة الشمس الضارة، كما أنه يقلل من خطر حروق الشمس ويقي من الإصابة بسرطان الجلد.