يقلل من الالتهاب.. 5 فوائد لنبات كف مريم

كف مريم وتسمى أيضًا فلفل الراهب و Chasteberry، تنمو على شجيرات مزهرة موجودة في أجزاء من آسيا والبحر الأبيض المتوسط .

و تُستخدم الثمار وأجزاء أخرى من النبات كعلاجات عشبية لعلاج مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية مثل والعقم وحب الشباب وما إلى ذلك.

 

1- يحسن الخصوبة:

يعزز نبات كف مريم علي خصوبة الإناث بسبب تأثيره الإيجابي على مستويات البرولاكتين، وهو هرمون مسؤول عن صنع حليب الأم، ترتبط النساء المصابات بعيوب المرحلة الصفراء بمستويات البرولاكتين عالية بشكل غير طبيعي ، مما يجعل من الصعب على المرأة الحمل.

 

2-  يمنع لدغات الحشرات:

 وفقًا لدراسة ما  يمكن لمستخلص تشابستري أن يمنع لدغات الحشرات عن طريق صد البعوض والقراد والبراغيث لمدة ست ساعات.

 

3- يخفف أعراض الدورة الشهرية:

 لدى كف مريم القدرة القوية على تقليل أعراض الدورة الشهرية مثل التهيج والإمساك والصداع النصفي والمزاج المكتئب وآلام الثدي والحنان. وهو يعمل عن طريق تخفيض مستويات البرولاكتين والمساعدة في إعادة

التوازن للهرمونات الأخرى ، بما في ذلك الاستروجين والبروجستيرون.

 

4- يقلل من الالتهاب:

يساعد في علاج الألم والالتهابات. قد يكون لهذه المادة الكيميائية النباتية أيضًا إمكانات علاجية في أمراض الرئة الالتهابية ، مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن .

 

5- يساعد في إصلاح العظام المكسورة:

تصيب كسور العظام ما لا يقل عن 2 ٪ من السكان سنويا ويحدث في الغالب نتيجة للأمراض العظمية الكامنة ، بما في ذلك هشاشة العظام. وفقا لدراسة نشرت في مجلة البحوث في العلوم الطبية ، أعطيت النساء المصابات بكسور في العظام مزيج من مكملات العنب والمغنيسيوم وأظهروا علامات متزايدة لإصلاح العظام