تعرف على 9 أضرار للشاي

يعتبر الشّاي ثاني أكثر مشروب استهلاكاً في العالم بعد الماء، حيث يوجد أنواع للشاي الشاي الأسود أو الأحمر أو الأخضر وهناك أضرار كثيرة للشاي:

 

1-يسبب فقر الدّم النّاتج عن نقص الحديد

2-تقليل قُدرة الجسم على امتصاص الحديد

والاستفادة منه

 3-اضطرابات القلق

4-يُمكن أن يُؤثّرعلى مُستوى السكّر في الدّم

5-الإسهال

 6-رفع الضّغط داخل العين خلال 30 دقيقة من شُربه

7-ارتفاع ضغط الدّم

8-هشاشة العظام

9-اضطراب فرط نشاط المثانة